Нажмите "Enter", чтобы перейти к контенту

Записи опубликованы в категории “Здоровье”

Вы читаете архив рубрики о здоровье. Здесь собраны самые свежие результаты научных исследований в этой области. Как оказать помощь себе и своим близким? Ознакомьтесь с рекомендациями терапевтов, хирургов и других узких специалистов, физиотерапевтов, диетологов, психологов, фитнес и велнес специалистов, которые пригодятся всем в повседневной жизни.

Если у вас менструальная задержка

Ювелирка MessikaВы точно знаете, что не беременны, но у вас менструальная задержка? Случайный сбой может быть вызван стрессом. А если задержки становятся постоянными, следует обратить внимание на следующее. (далее…)

Заболевание сахарный диабет: правда и мифы

диабетСреди населения есть много предрассудков о сахарном диабете. Конечно, в первую очередь, нужно знать как его избежать. Но, если диагноз уже поставлен, не стоит отчаиваться. Врачи уверены, что с этой болезнью можно долго и полноценно жить. Узнайте больше о диабете! (далее…)

Удалять ли родинки

land art 4 thumb 640x472 189005 Удалять ли родинкиЕще не так давно модницы рисовали мушки на лице, чтобы привлечь внимание мужчин. Сегодня все иначе: во всем мире растет заболеваемость меланомой кожи и родинки могут быть опасны. Проверьте свои. (далее…)

Сердце здорового человека 2

Сжимающая боль в сердцеА вы знаете, что 28 сентября отмечается Всемирный день сердца? Цель этого праздника, учрежденного Всемирной организацией здравоохранения, — донести до людей сведения об опасности беспечного отношения к болезням сердечнососудистой системы. Каждый год это диагноз ставят миллионам людей и часто уже на поздних стадиях. Между тем своевременное лечение и изменение образа жизни способны не допустить развития болезни. Ранняя диагностика – вот что важно! (далее…)

Почему храпят во сне

Согласно статистике в 10% случаев причиной развода становится храп партнера. Основные причины храпа – расслабление мышц неба во время сна и нарушение прохождения воздуха по дыхательным путям. Первая касается любителей спать на спине. Ухудшают состояние небных тканей лишний вес, злоупотребление алкоголем и курение. Табачный дым приводит к хроническому воспалению трахеи и глотки, вызывает отек дыхательных путей.

(далее…)

Правильный уход за стопами

7 slide322 Правильный уход за стопамиВ начале летнего сезона можно увидеть немало женщин-мучениц, которые втиснули свои ножки в узкую летнюю обувь и натерли мозоли. Причина в том, что самый утолщенный в организме эпидермис и некрепкая защитная пленка способствуют сухости кожи на подошвах и частенько приводят к образованию таких неприятностей как натоптыши, мозоли и трещинки.  (далее…)

Как легко сбросить вес

метаболизм организмаЕсли вы все делаете правильно, а ваш вес никуда не уходит, ищите скрытые причины. Ради стройной фигуры мы готовы на многое, по крайней мере, на словах. На практике многие, как только возникают первые трудности, забрасывают диету и фитнес. Чтобы достичь желаемого, разберитесь сначала со своими целями, мотивацией и типичными ошибками. (далее…)

Закаливание и здоровье

Почему мы чувствуем себя комфортно только когда нам тепло и температура окружающей среды не ниже 22 С? На самом деле мы можем переносить гораздо более широкий диапазон температур и не простужаться на ветру и под дождем, но предпочитаем не выходить из зоны комфорта.  (далее…)