Последнее обновление: 11.08.2016 в 10:48
Подпишись на RSS
rss Подпишитесь на RSS, чтобы всегда быть в курсе событий.

Опрос

Какую сумму вы ежемесячно тратите на уход за собой?

  • менее 1000 рублей (52%, 569 Votes)
  • 1000-3000 рублей (25%, 276 Votes)
  • более 10000 рублей (11%, 119 Votes)
  • 3000-6000 рублей (8%, 92 Votes)
  • 6000-10000 рублей (4%, 33 Votes)

Total Voters: 1 086

Loading ... Loading ...

Опрос

Вам нужно сбросить

View Results

Loading ... Loading ...
27 Март 2015

Беговые кроссовки и об их отличительных чертах

Как правильно выбрать кроссовкиКроссовкам всегда уделяется исключительное внимание во время занятия бегом. Именно они непосредственно участвуют в процессе выполнения различных упражнений и могут предоставить максимальный комфорт тренировок. Естественно, производители наладили выпуск отдельной категории обуви специально для бега. Она имеет ряд отличительных черт от других моделей и станет лучшим выбором для вас.

Особенное внимание при разработке беговой обуви уделялось отводу тепла от стопы. Ноги значительно потеют во время изнурительных нагрузок, и это становится неприятным фактором для эффективных занятий. С потертостями и потливостью можно и грибок подцепить. А лучшее от грибка ног — профилактика.

Решение было найдено – воспользоваться моделями с небольшой сеточкой в верхней части. Такой элемент обеспечивает обмен воздуха с внешней средой, в результате чего существенно снижается потоотделение.

Но производители пошли разными путями при реализации подошвы кроссовок. Отдельные компании сделали ставку на более тонкую и гибкую основу, которая может легко менять свое положение. Спортсмен чувствует полную свободу, ведь обувь не сковывает ноги и дает возможность выполнять максимально естественные движения. Такие кроссовки снимают лишнюю нагрузку и позволяют комфортно чувствовать себя даже во время длительных пробежек.

Но многие беговые женские кроссовки пошли по другому варианту совершенствования. Для них разрабатываются чуть более толстые подошвы, но с прекрасной амортизацией. Основание выполняется из упругого материала, часто используются воздушные капсулы. Благодаря им кроссовки принимают анатомическую форму ног и становятся невероятно комфортными в использовании. Амортизирующие элементы смягчают сильные ударные нагрузки во время беговых упражнений. В итоге это положительно сказывается на выносливости и помогает избавиться от быстрого наступления усталости.

Передовые модели кроссовок могут сделать тренировки еще более комфортными и помогут проводить эффективные занятия. Если вы заинтересовались покупкой таких моделей, то всегда учитывайте материалы, из которых они изготовлены, внешние качества и использованные технологии.

Читайте также:  Самые полезные упражнения

Но зачем для бега покупать специальные кроссовки? Они обладают износостойкостью и смогут полноценно прослужить вам в течение многих лет. Дополнительно специализированные модели сделают тренировки максимально приятными. Если вы еще новичок в беге, то удобная обувь может стать одним из факторов, который поможет развить ваше увлечение. Подробнее о том, как правильно выбрать кроссовки здесь.







Хотите оставить комментарий к заметке "Беговые кроссовки и об их отличительных чертах"?

интернет-журнал для женщин обо всем, что волнует моих современниц
Добро пожаловать! Здесь вы найдете много актуальной и полезной информации о семье, здоровье, быте, отношениях, моде и красоте.

Опрос

Каким видом физической активности вы занимаетесь?

View Results

Loading ... Loading ...

Опрос

Вы предпочитаете знакомиться...

View Results

Loading ... Loading ...